海带炖肘子
| 逛菜市场买了一个肘子回来，回家后把他分成三分，做了三个汤，味道都超级好吃呢，今天就先来发个海带炖肘子吧，味道不错呢，用铸铁锅炖的，炖了两个多小时，味道好浓的呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】肘子500g，海带100g |
| 【辅料】盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有材料 |
 | 2.肘子洗干净放入锅中，开小火开始炖 |
 | 3.海带泡发好备用 |
 | 4.肘子炖2小时左右放入海带 |
 | 5.再炖半小时 |
 | 6.最后放盐，味精调味即可 |
【海带炖肘子做法小贴士】
| 海带要先泡发好 |
| 逛菜市场买了一个肘子回来，回家后把他分成三分，做了三个汤，味道都超级好吃呢，今天就先来发个海带炖肘子吧，味道不错呢，用铸铁锅炖的，炖了两个多小时，味道好浓的呢。 |
| 【主料】肘子500g，海带100g |
| 【辅料】盐适量，姜适量 |
| 1.准备好所有材料 |
| 2.肘子洗干净放入锅中，开小火开始炖 |
| 3.海带泡发好备用 |
| 4.肘子炖2小时左右放入海带 |
| 5.再炖半小时 |
| 6.最后放盐，味精调味即可 |
| 海带要先泡发好 |
