锅塌里脊
锅塌里脊做好之后肉嫩味鲜,做之前并没有想到这个锅塌里脊这很好吃,一共做了八块,被小家伙吃了四块,要不是怕她一顿吃太多肉了不好,她还得继续。锅塌里脊是天津小吃,以猪里脊、鸡蛋、葱姜末、料酒、盐、面粉、香油、小葱沫等为原料,制作而成,色黄鲜艳,清口鲜嫩,咸香适口。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉200g,鸡蛋两个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,面粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.里脊肉一块洗好备用 |
![]() | 2.葱姜蒜切末备用 |
![]() | 3.把里脊肉切成差不多六七毫米厚的大片 |
![]() | 4.在每一片肉上均匀地打上十字刀口。 |
![]() | 5.把肉放盆里,加葱姜蒜末,料酒,芝麻油,盐,少许白糖拌匀 |
![]() | 6.用手抓匀,用手抓匀可以把调料味更好地渗入到里脊肉里。 |
![]() | 7.腌制十分钟. |
![]() | 8.两个鸡蛋打匀,两个鸡蛋有点多了,只用了一个。 |
![]() | 9.把肉片放面粉里,均匀地沾上一层面粉 |
![]() | 10.沾上面粉的肉片放蛋液里裹上蛋液 |
![]() | 11.坐锅烧油,油热后下沾好面粉的里脊肉煎熟,我这个油放得有点多,成炸的了。 |
![]() | 12.煎好一面就翻面,把两面煎得金黄后捞出。 |
![]() | 13.把锅内多的油倒出来,留点油,加入刚才腌制肉的调料炒香,再放入适量盐,料酒,然后把炸好的里脊肉倒进去,煨两分钟即可出锅 |
![]() | 14.为了拍照好看,用刀切去多余的边角。 |
【锅塌里脊做法小贴士】
里脊肉下锅不用煎太久,一分钟左右就煎好一面了。 |