锅包鱼片
这道菜一直不知道该叫什么好,平时给自己做的菜起名字,基本也就是把食材拼在一起起的,毫无诗意啊美感神马的可言。。真真是个不浪漫的人哈。。因为我本来是想做锅包肉的,可是家里没有猪里脊肉了,所以就用了龙利鱼柳切片做的,叫糖醋鱼片吗?好像不贴切,蕃茄鱼柳?也不太对。。没文化真可怕!还是索性就叫锅包鱼片吧。。做法呢,不知道是不是正宗锅包肉的做法,反正是我心里锅包肉的做法,毕竟也不是专业学厨师的,除了西点,其他做的菜基本都是不按书本和标准做法鼓捣出来的,家里做的,便于操作而且又觉得好吃就行了,用大厨的标准来要求自己,那会累死吧。。。 龙利鱼柳在超市的冰冻海鲜类的冷冻柜里很好找,没有鱼皮也没有鱼刺,挺方便的一个东东。。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼柳360g |
【辅料】面糊适量,番茄酱3大勺,白醋1大勺,盐2小勺,植物油适量,熟白芝麻适量,姜丝适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.鱼柳斜切成厚度大概5毫米左右的片; | 2.将裹鱼片用的面糊调好备用; | 3.炒锅内倒入适量植物油,中小火用来炸鱼片; | 4.切好的鱼片放入面糊中蘸一层后,放入油温稍热的油锅中炸成金黄色后捞出; | 5.鱼片都炸成金黄色后再重新倒入锅中复炸一遍捞出; | 6.锅内留底油,放入姜丝翻炒片刻,加入其他调料炒匀后倒入炸好的鱼片,翻炒均匀后关火加入香菜段拌匀即可。 |
【锅包鱼片做法小贴士】
1.面糊:鸡蛋1个、 清水40克 、淀粉15克,拌匀后即为面糊。 2.如果不想用鱼片,里脊肉也可以这么操作,最后也可以加点胡萝卜丝; 3.关于炸鱼片,其实本应该放更多的油,可是自家做总是不像餐厅下手那么狠,毕竟反复炸东西后的油不好了,如果用了很多倒掉也太可惜了,可是再用又心有余悸,所以我一般都用尽量少的油来完成油炸的工作,一次少往锅里放点,一点点慢慢炸的话,油少也不太耽误事儿;因为有第二次的复炸过程,所以也不用担心之前炸好的鱼片会冷掉。 4.番茄酱可以多放点,我的快用完了所以有点局促。。 |