咕噜肉
咕噜肉 :Gulaorou (Sweet and Sour Pork with Fat)咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉,是一道中国粤菜,以甜酸汁及猪肉煮成。这道菜是欧美人士最熟悉的中国菜之一,因此广见于中国以外的唐人街的餐馆。 |
【食材与调料】
【主料】肥猪肉500g,排骨200g |
【辅料】油适量,盐适量,番茄适量,洋葱适量,干粉适量,糖醋适量,酸乔头适量 |
【制作步骤】
1.肥猪肉飞水切粒。 | |
2.肥猪肉上粉浆。 | |
3.放进锅里炸,起码20分钟,炸到里面没油为止。 | |
4.炸好的样子。 | |
5.老公想再加点排骨在里面,排骨上干粉。 | |
6.也放在锅里炸。 | |
7.炸好,捞起备用。 | |
8.锅里放油爆香洋葱,番茄。 | |
9.糖醋和酸乔头。 | |
10.糖醋和酸乔头放到锅里煮!煮到开为止! | |
11.放排骨同咕噜肉打芡。 | |
12.完美上碟。 |
【咕噜肉做法小贴士】
注意:肥猪肉和排骨过油一点要透彻啊!肥猪肉过油要一点都不剩啊! |