枸杞叶蛋花汤

01-04 投稿:Jackey猫
这是一道很快手的汤,枸杞叶在广东很常见,有时早餐的时候,在外面喝个粥,店家也会放上少许的枸杞叶,增添风味,枸杞叶既是食材,也可当为药材,算是药食同源,它有清热润肺的作用,既喝汤又吃菜,放个鸡蛋打成蛋花,汤色既清淡,又不失鲜美,味道很好的哦~

【食材与调料】
【主料】枸杞叶200g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,蚝油适量,小葱15g

【制作步骤】
枸杞叶蛋花汤 1.准备原料。
枸杞叶蛋花汤 2.把枸杞叶清洗干净后,放在淡盐水中浸泡15分钟,鸡蛋打发。
枸杞叶蛋花汤 3.小葱切成小粒。
枸杞叶蛋花汤 4.冷锅冷油,把小葱末放入慢火煸出香味。
枸杞叶蛋花汤 5.汤锅中的水烧开后,把葱油倒入汤锅中。
枸杞叶蛋花汤 6.加入适量的盐。
枸杞叶蛋花汤 7.少许的糖。
枸杞叶蛋花汤 8.少许的蚝油。
枸杞叶蛋花汤 9.水开后,放入枸杞叶。
枸杞叶蛋花汤 10.让锅内的汤继续翻滚,倒入蛋液。
枸杞叶蛋花汤 11.打成蛋花即可。
枸杞叶蛋花汤 12.盛入碗中,可以食用喽。

【枸杞叶蛋花汤做法小贴士】
基本上枸杞叶在汤滚开后放入,再次翻滚后即已成熟,可以食用了,非常快捷。

本文由热心网友【Jackey猫】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!