枸杞叶瘦肉汤

09-12 投稿:PP725
枸杞叶具有清肝明目的功效,常喝酒熬夜还有电脑工作者都适合常吃哦。

【食材与调料】
【主料】枸杞叶300g
【辅料】油适量,盐适量,瘦肉适量,鱼露适量

【制作步骤】
枸杞叶瘦肉汤 1.瘦肉切片用生粉,盐和油腌好
枸杞叶瘦肉汤 2.枸杞叶洗净晾干
枸杞叶瘦肉汤 3.锅里加入适量水加少许油烧开
枸杞叶瘦肉汤 4.水开后加入瘦肉片滚至八分熟
枸杞叶瘦肉汤 5.加入枸杞叶再滚两三分钟
枸杞叶瘦肉汤 6.加入少许鱼露
枸杞叶瘦肉汤 7.调入盐即可

【枸杞叶瘦肉汤做法小贴士】
1、枸杞叶大棵的据说是用剧毒去种植的,所以挑的时候尽量挑小的吧,小的也比较嫩。
2、瘦肉先用粉腌好再煮汤,吃起来会比较嫩

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