枸杞叶白果汤
白果又称银杏,白果果仁含有多种营养元素,具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。枸杞叶清热明目 |
【食材与调料】
【主料】枸杞叶50g,白果50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.将枸杞叶洗干净 | |
2.白果去壳 | |
3.先将白果煮熟备用 | |
4.高汤放入枸杞叶,后放入已经煮熟的白果,调味即可 | |
5.美白养颜,清肝明目枸杞叶白果汤完成 |
【枸杞叶白果汤做法小贴士】
小贴士无 |
白果又称银杏,白果果仁含有多种营养元素,具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。枸杞叶清热明目 |
【主料】枸杞叶50g,白果50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.将枸杞叶洗干净 | |
2.白果去壳 | |
3.先将白果煮熟备用 | |
4.高汤放入枸杞叶,后放入已经煮熟的白果,调味即可 | |
5.美白养颜,清肝明目枸杞叶白果汤完成 |
小贴士无 |