干煎黄鱼

01-09 投稿:魅力小煮
黄鱼富含蛋白质、17种氨基酸和脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2,具有开胃益气,暖中填精的功能......把黄鱼干煎一下,撒上黑胡椒和椒盐后吃起来口感香香脆脆美味极了.......

【食材与调料】

【主料】黄鱼500g
【辅料】油适量,盐适量,鲜磨黑胡椒适量,椒盐适量

【制作步骤】
干煎黄鱼 1.黄鱼去鳞、内脏,收拾完洗干净,沥干水,加料酒,盐腌制20分钟
干煎黄鱼 2.起锅放油,油热后下姜片,煸香姜片,放入擦干水分的黄鱼
干煎黄鱼 3.煎至两面金黄至熟后
干煎黄鱼 4.撒上现磨黑胡椒和椒盐就可以出锅了
干煎黄鱼 5.装盘,开吃咯

【干煎黄鱼做法小贴士】
小贴士黄鱼洗净要沥干,用不粘煎锅煎鱼很方便~

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