干豆角烧肉
干豆角又叫脱水豆角,通常选用豇豆和宽四季豆两种为原材料,经过高温煮熟后,晾晒干活着烘干,成品为黑色,易碎。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,干豆角200g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽2大勺,料酒2大勺,白糖2大勺,干红椒适量,大蒜适量,花椒适量,大料适量,香叶适量 |
【制作步骤】
1.带皮五花肉 ,干豆角备用。 | |
2.配料备用。 | |
3.干豆角,温水泡发。 | |
4.洗净好切成小段备用。 | |
5.五花肉,洗净切大块。 | |
6.焯水后备用。 | |
7.油锅烧热,下入肉块。 | |
8.煎到微黄,加入白糖。 | |
9.炒到金黄色。 | |
10.然后加入料酒和老抽,炒均匀。 | |
11.放入干红椒,生姜, 八角, 香叶,花椒,炒出香味,加入足量的水。 | |
12.煮十几分钟后,加入切好的豆角段。 | |
13.再煮上半小时到四十五分钟,肉和豆欠软烂,大火收汁加入适量的盐即可。 |
【干豆角烧肉做法小贴士】
干豆角的制作过程: 1、将采摘的豆角用清水冼干净,豆角越嫩越好 。 2、放入开水锅里煮3至4分钟 。 3、将煮好的豆角一根一根晾在拉好的线上风干或是晒干(烘干) 。 4、晒干后一扎一扎捆好放入有内膜的编织袋中,放在干燥的地方密封存放,注意防潮,隔一段时间晒一遍 。 5、食用前,用温水泡开,再切成小段,和肉一起炖,味道好 。 6、市面上绿色的干豆角都有添加,很嫩的豆角晒干后颜色为黑色,易碎。 |