干煸泥鳅

01-18 投稿:大大的白
这个季节野生泥鳅很多,干煸 油榨 炖汤 都是不错的选择,美味又营养

【食材与调料】

【主料】泥鳅鱼250g
【辅料】香椿80g,姜5g,米椒5个,葱2段,蒜瓣2个

【制作步骤】
干煸泥鳅 1.泥鳅用淀粉去身体的粘液,清水冲洗干净后,倒入锅中 滴两滴白酒,盖上锅盖,待泥鳅死后关火
干煸泥鳅 2.开锅后,锅中加入一满勺油,中小火慢慢翻炒10分钟左右,装盘待用
干煸泥鳅 3.提前准备好辅料
干煸泥鳅 4.香椿洗干净 切碎
干煸泥鳅 5.锅底热油,加入佐料 翻炒出香味
干煸泥鳅 6.倒入炒好的鳅鱼,加入适量调味料,中火翻炒
干煸泥鳅 7.鱼肉入味 即可出锅食用

【干煸泥鳅做法小贴士】
小贴士泥鳅买回来要清水养两天 吐净泥沙

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