芙蓉滑鱼片
第一次做这道菜,做之前还有点担心没市场推销不掉;做天使蛋糕时余下来5个鸡蛋清,一时又不想用它其它烘焙;正好家里化冻了一条巴沙鱼,是准备做鱼片汤的,但想着这么鸡蛋清在冰箱,万一变质不是太浪费了!于是就突发奇想:干脆用鸡蛋清熘鱼片吧;这样不仅一次可用完更不用担心坏了,真是一举两得;哈哈:没想到很合那小子口味呢,看来之前的担心多余的了~~~ |
【食材与调料】
【主料】蛋清1条 |
【辅料】芥花油适量,葱姜少许,食盐1小勺,鸡粉1小勺,料酒1汤匙,海味点蘸鲜露1汤匙 |
【制作步骤】
1.准备好所有食材 | |
2.巴沙鱼解冻洗净后切簿片 | |
3.鱼片中加入料酒、食盐、鸡粉和海味点蘸鲜露抓匀 | |
4.蛋清中滴入少许白醋调匀 | |
5.鱼片中滴入少许蛋清抓匀,腌制10分钟左右 | |
6.煸香少许葱姜 | |
7.倒入腌好的鱼片 | |
8.大火滑炒变色后盛起,倒去多余卤汁 | |
9.重新热油爆葱香后倒入蛋清稍稍定型 | |
10.划散后重新倒入鱼片和枸杞大火炒匀即可 | |
11.盛入盘中趁热开吃 |
【芙蓉滑鱼片做法小贴士】
小贴士1、蛋清中滴入少许白醋或是柠檬汁可以去腥解腻 2、此道菜最好选择无刺鱼切鱼片,这样吃起来更方便 3、鱼片提前腌制更易入味,炒制时也更滑嫩 4、炒制时易宽油、大火、快速 |