蜂蜜柚子茶
冬天到了,天干气燥应该败败火,蜂蜜柚子茶清火又润肠,美容效果可以想见啦。 |
【食材与调料】
【主料】柚子1个 |
【辅料】冰糖适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1. 将柚子皮用盐搓洗干净,用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。削的时候尽量要薄,白色的部分可以根据个人喜好来留。 | |
2.切下来的柚子皮切碎。 | |
3.柚子肉拨出来,撕成小块备用。切碎的柚子皮用水浸泡1小时,然后用盐先搓洗一下去除苦味。 | |
4.将浸泡好的柚子皮控干水分,再同柚子肉、冰糖一起放入汤锅中,加入适量的水。开中火,慢慢熬制,直至水分熬干为止。 | |
5.熬制好的柚子茶放凉加入蜂蜜,搅拌均匀放入无油水的密封瓶里,放冰箱两天就可以吃了。 |
【蜂蜜柚子茶做法小贴士】
柚子皮一定要用盐多洗几遍,否则苦味会很重。熬制时火边不要离人,怕糊了。尤其是快好时,要一直不停的搅动。 |