蜂蜜柚子茶
一款养颜美容,去火润燥的好饮品。冬季必备。可以预防感冒,上火。在外面买挺小的一瓶就得五十多块,还是自己在家做的放心,实惠。 |
【食材与调料】
【主料】柚子2000g |
【辅料】冰糖适量,盐适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.柚子一只,用温水洗净,再用盐搓20分钟,然后冲洗干净 | |
2.把柚子皮里面的白色刮掉 | |
3.刮好的柚子皮切成细丝,用温盐水泡15分钟 | |
4.把柚子的肉剥出来 | |
5.锅中加入冰糖 | |
6.冰糖煮化后加入泡好的柚子皮 | |
7.柚子皮煮至透明的时候加入肉 | |
8.大火煮开 | |
9.小火熬至粘稠 | |
10.放入盆中晾凉 | |
11.加入蜜蜂即可 |
【蜂蜜柚子茶做法小贴士】
小贴士1、用盐搓柚子皮和用盐水泡柚子皮是为了去掉表面的蜡质 2、刮柚子皮里面的白色是为了去苦味儿,喜欢苦的可以多留些,不喜欢的尽量刮干净 3、蜂蜜最好是用槐花蜜,这款蜜本来就有去火的效果 4、所有过程要在无油的情况下来弄 |