翡翠饺子
春天多吃绿色蔬菜,尤其是菠菜,养肝,可以去肝火,更健康! |
【食材与调料】
【主料】面粉1000g,菠菜200g,西葫芦2根,柴鸡蛋6个,海虾5只 |
【辅料】大葱1段,姜3片,花椒6粒,耗油2勺,香油1勺 |
【制作步骤】
1.准备食材,菠菜洗净。 | |
2.西葫芦去皮,搽成丝,加入盐,浸出水后,攥干备用。 | |
3.将鸡蛋下锅炒熟放凉,海虾剁成小块,与去除水的西葫芦一起和馅,加入耗油、花椒油、香油、生抽、盐调味。 | |
4.菠菜切成小块,加适量水,用搅拌机打成菠菜汁备用。 | |
5.用菠菜汁和冷水分别和面500g,醒好面。 | |
6.将白面攥成长段分段,菠菜面擀成长方形包裹在白面外边。 | |
7.用刀将面切成均匀的剂子,擀成饺子皮,注意方向要正。 | |
8.用擀好的翡翠皮包好西葫芦陷,煮10分钟就可以吃啦! |
【翡翠饺子做法小贴士】
小贴士1.西葫芦可以选老一点的。 2.饺子的陷可以根据个人爱好随意选择。 3.菠菜面不要擀太厚了,会影响效果。 |