番茄炒蛋
| 这是一道酸酸甜甜的菜，维c含量很高。 番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等等。番茄具有抗癌作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】番茄2个，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐2g，糖3g，花椒粉适量，葱花适量 |
【制作步骤】
 | 1.番茄洗净。 |
 | 2.鸡蛋打散。 |
 | 3.番茄切块。 |
 | 4.锅内放少许油，炒鸡蛋，放番茄。 |
 | 5.加葱花。 |
 | 6.加花椒粉。 |
 | 7.加盐、糖。 |
 | 8.盛出即可。 |
【番茄炒蛋做法小贴士】
| 喜欢汤多一点可以把番茄弄碎。 |
| 这是一道酸酸甜甜的菜，维c含量很高。 番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等等。番茄具有抗癌作用。 |
| 【主料】番茄2个，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐2g，糖3g，花椒粉适量，葱花适量 |
| 1.番茄洗净。 |
| 2.鸡蛋打散。 |
| 3.番茄切块。 |
| 4.锅内放少许油，炒鸡蛋，放番茄。 |
| 5.加葱花。 |
| 6.加花椒粉。 |
| 7.加盐、糖。 |
| 8.盛出即可。 |
| 喜欢汤多一点可以把番茄弄碎。 |
