剁椒拌大肠
老公爱吃大肠,但我总是担心对健康不利,很少给他做,但一年也会做上那么两三次,给他解解馋的。今天用剁辣椒把卤煮好的大肠拌一下,他说挺好吃的。 |
【食材与调料】
【主料】大肠900g,煮肉料1份 |
【辅料】剁辣椒适量 |
【制作步骤】
1.买的双汇预煮过的大肠,这种肠出场前处理的很干净,里面没有油脂,而且是预煮了一遍的。但我回来还是清洗后用水加黄酒又煮了一下。这样更放心 | |
2.煮好的大肠放入煮锅中,放入花椒、八角、香叶、肉蔻,桂皮等煮肉料,大火煮开后转小火煮30分钟, | |
3.最后放入盐煮3分钟,煮好的大肠在卤汤中不要捞出,盖盖让其浸泡半天,让其更加入味 | |
4.吃的时候捞出来 | |
5.切段放入盘中 | |
6.自己做的蒜蓉剁辣椒 | |
7.放上剁辣椒搅拌均匀即可 |
【剁椒拌大肠做法小贴士】
因剁辣椒也是咸的,卤煮的时候盐要少放 |