豆芽胡萝卜菜卷饼
时间充足的时候就喜欢鼓捣面食,前几天烙了几张单饼蘸酱卷生菜很好吃,今天炒了豆芽菜,就用它卷饼吃了,味道好极了。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,绿豆芽170g,胡萝卜1个 |
【辅料】玉米油适量 |
【制作步骤】
1.面粉加适量水合成面团盖保鲜膜饧30分钟 | |
2.把饧好后的面团排气滚圆分成6份 | |
3.取2个按扁,在其中一个上面倒少许玉米油抹匀 | |
4.将另一个没有抹过油的面胚盖在上面 | |
5.用擀面杖擀成薄饼 | |
6.放电饼铛加热,当面饼鼓起大泡时翻面 | |
7.两面烙熟即可 | |
8.趁热揭开,依此将其余的面团也做好 | |
9.绿豆芽择去根部洗净控水,胡萝卜切丝 | |
10.炒锅倒油煸香葱花 | |
11.先放豆芽翻炒 | |
12.再放胡萝卜丝翻炒 | |
13.加生抽、盐调味炒熟即可 | |
14.将炒熟的豆芽菜放到面饼上,卷起来就可以了 | |
15.摆盘上桌 |
【豆芽胡萝卜菜卷饼做法小贴士】
小贴士和好的面要饧上半小时。 |