豆角炒腊肉
有人给我们家送腊肉,正好家里还有豆角,就做豆角炒腊肉,这道菜在快餐店吃过,是道家常菜了。豆角含有丰富维生素B、C和植物蛋白质,营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】豆角500g,腊肉300g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,蒜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆角500g |
![]() | 2.腊肉放进淘米水浸泡一下,沥干水分 |
![]() | 3.腊肉切丁 |
![]() | 4.锅里加油,加入姜蒜爆锅 |
![]() | 5.下蒜和生姜,炒出香味后,加入腊肉丁 |
![]() | 6.炒均匀后,加入豆角段。 |
![]() | 7.大火将豆角炒熟后加入适量的盐 |
![]() | 8.加入酱油 |
![]() | 9.炒一会入味即可出锅 |
【豆角炒腊肉做法小贴士】
豆角一定要炒熟,以防止中毒。 |