冬瓜鱼头汤
从家乡带了冬瓜回来,做汤最好,清热解暑 |
【食材与调料】
【主料】鱼头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许 |
【制作步骤】
1.准备好鱼头 | |
2.准备好冬瓜 | |
3.冬瓜连皮切大块 | |
4.姜拍扁,放入汤锅中 | |
5.加入冬瓜 | |
6.盖上盖,中火煲 | |
7.起油锅,放入鱼头 | |
8.翻面,煎至两面金黄色 | |
9.加入鱼头,煲20分钟左右 | |
10.加入盐调味即可 | |
11.盛出 |
【冬瓜鱼头汤做法小贴士】
小贴士冬瓜连皮煲 |
从家乡带了冬瓜回来,做汤最好,清热解暑 |
【主料】鱼头500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜少许 |
1.准备好鱼头 | |
2.准备好冬瓜 | |
3.冬瓜连皮切大块 | |
4.姜拍扁,放入汤锅中 | |
5.加入冬瓜 | |
6.盖上盖,中火煲 | |
7.起油锅,放入鱼头 | |
8.翻面,煎至两面金黄色 | |
9.加入鱼头,煲20分钟左右 | |
10.加入盐调味即可 | |
11.盛出 |
小贴士冬瓜连皮煲 |