冬瓜扁尖枸杞汤
| 冬瓜有预防高血压，减肥功效。还有润肤美容成分。冬瓜还能降低血糖，有利尿功能，很适合夏天食用。枸杞明目，补齐补肾，是滋补佳品。 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜400g，扁尖100g，枸杞50g |
| 【辅料】盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.扁尖买回来放在水里面浸着 |
 | 2.买回来的冬瓜 |
 | 3.冬瓜去籽去皮，切小块 |
 | 4.扁尖洗净，切小条 |
 | 5.把冬瓜和扁尖同煮汤 |
 | 6.放入枸杞，冬瓜扁尖枸杞汤制作完成 |
【冬瓜扁尖枸杞汤做法小贴士】
| 枸杞放下去一会就行了 |
| 冬瓜有预防高血压，减肥功效。还有润肤美容成分。冬瓜还能降低血糖，有利尿功能，很适合夏天食用。枸杞明目，补齐补肾，是滋补佳品。 |
| 【主料】冬瓜400g，扁尖100g，枸杞50g |
| 【辅料】盐适量，味精适量 |
| 1.扁尖买回来放在水里面浸着 |
| 2.买回来的冬瓜 |
| 3.冬瓜去籽去皮，切小块 |
| 4.扁尖洗净，切小条 |
| 5.把冬瓜和扁尖同煮汤 |
| 6.放入枸杞，冬瓜扁尖枸杞汤制作完成 |
| 枸杞放下去一会就行了 |
