蛋燕面
在小时候我们乡下办喜酒,桌上都有这一碗菜哦,很受欢迎的,至于为什么用地瓜粉不是面粉,因为面粉做出来的是面条嘛,比较硬,而且地瓜粉做出来的很软很Q,而且一下子就可以煮烂哦。最重要的是地瓜粉本身是凉的,不担心太热。另外这样做出来的面,可以根据当地的食材以及菜系上市季节的不同来煮。做法简单,不用特别出去买面食类的,只要有备地瓜粉就好了。 |
【食材与调料】
【主料】地瓜粉500g,鸡蛋2个,胡萝卜150g,小白菜250g,黑木耳100g,排骨300g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.地瓜粉加水 | |
2.加少量的盐 | |
3.再加一颗鸡蛋 | |
4.调成糊状 | |
5.加少量的油煎摊成薄皮状 | |
6.翻面,固定成形 | |
7.放在盘中放凉 | |
8.把大块的薄饼切成粉条状 | |
9.装盘,随时可以煮 | |
10.锅中炒蛋装盘备用 | |
11.倒入准备好的黑木耳 | |
12.小白菜 | |
13.这是炖好的汤 | |
14.倒入炖好的汤 | |
15.等水开后加入蛋燕 | |
16.最后再调入煎好的鸡蛋,这样就可以吃了,营养又好吃。可以吃六个人左右哦!! | |
17.好吃营养又健康!!!而且方便!!! |
【蛋燕面做法小贴士】
1、做蛋燕的时候最好选择平底锅,这样煎起来比较好煎。 2、煎的时候可放油煎,也可以不放油。 3、等蛋燕放凉的时候再切,否则容易粘成一团。 |