蛋包饭
话说某周末,本人独自在家看韩剧“屋塔上的王子”,看见女主煮了蛋包饭给四个帅锅吃,男主们吃得可香了,所以我就反复看了几次,就把蛋包饭学起来了,味道真是不错的! |
【食材与调料】
【主料】冷饭2碗 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,糖适量,青椒1/4个,红椒1/4个,黄椒1/4个,红萝卜半条,火腿4片,鸡蛋3只 |
【制作步骤】
![]() | 1.将配料洗净,饭从冰箱拿出来凉一凉 |
![]() | 2.将青椒、红椒、黄椒、红萝卜切粒 |
![]() | 3.火腿片切粒 |
![]() | 4.先将锅烘干 |
![]() | 5.放入适量的油 |
![]() | 6.先加入红萝卜粒翻炒两下 |
![]() | 7.再加入青、红、黄椒及火腿粒翻炒。 |
![]() | 8.加入冷饭炒匀,滴两滴油,防粘锅,炒至饭热就用碟盛起。接下来是打鸡蛋。 |
![]() | 9.先在碗内倒入少少油 |
![]() | 10.把鸡蛋敲进碗内(我用的是农家鸡,蛋黄特别鼓,好漂亮) |
![]() | 11.加入一匙糖 |
![]() | 12.加入一点点盐,吊一下味,中和一下鸡蛋的腥味 |
![]() | 13.把鸡蛋打散 |
![]() | 14.把锅冼净,烘干,倒入少许油烧热 |
![]() | 15.把鸡蛋液均匀铺在平底锅内,工用小火慢煎,不均匀的就拿起锅匀一下至平铺为止。 |
![]() | 16.蛋饼煎好后就可以关火,把刚才炒好的饭放在蛋饼的一角 |
![]() | 17.把蛋饼的另一角覆盖有饭的一角 |
![]() | 18.把蛋包饭盛碟,淋上番茄酱 |
![]() | 19.装饰一下,就可以上桌了 |
【蛋包饭做法小贴士】
冷饭最好是放入冰箱雪藏一下,口感更好。如果煎蛋饼时不会翻,就用最小火煎,煎至表面刚熟即可,也可以打蛋的时候加入面粉,煎出来的蛋饼更厚实。 |