粗粮豆浆
| 觉得好久没做豆浆来吃，早些天看到豆友做豆浆，感觉好好，今天我也来做豆浆当早餐，加上馒头、地瓜、煮蛋，好丰富的早餐，让我的心情特别好。 |
【食材与调料】
【主料】黑豆9g，花生仁9g，薏米9g，荞麦9g，芡实9g，赤豆9g，燕麦片9g，黑芝麻9g |
| 【辅料】茯苓5粒，清水1.2L |
【制作步骤】
 | 1.洗好豆浆机 |
 | 2.把几种粗粮洗好，倒入豆浆机 |
 | 3.再加上洗好的芝麻 |
 | 4.注入适量的水 |
 | 5.按下米糊豆浆健，开始 |
 | 6.二十分钟，完成，倒出凉凉，就可以吃了。豆浆滑滑的，口感特别好 |
【粗粮豆浆做法小贴士】
| 小贴士喜欢加糖就加点糖，我是没有加糖，也不用过滤，感觉没什么渣一样。 |
