纯巧克力蛋糕
巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋。而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”;考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血。瑞士研究发现,男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效。 |
【食材与调料】
【主料】低粉20g |
【辅料】黄油20g,黑巧克力100g,糖60g,鸡蛋4个,牛奶50g |
【制作步骤】
1.牛奶煮开加入过筛的可可粉拌匀,加入黄油融化,关火,加入巧克力拌匀。 | |
2.拌匀至巧克力融化,加入分离好的蛋黄拌匀(蛋清另打在无水无油器皿中备用) | |
3.分三次加糖打发蛋清,打发至有个小弯勾就可以了。 | |
4.取三分之一蛋白至面糊中切拌匀。 | |
5.筛入三分之一的面粉拌匀。 | |
6.然后剩余的也是这么操作,这是拌好的面糊。 | |
7.倒入2个6寸模具中。 | |
8.送入提前预热的烤箱中层170度40分钟。 | |
9.这是烤到一半的时候,蛋糕已经起来了。 | |
10.烤好的蛋糕立即倒扣在烤网上晾凉脱模,切块享用吧! |
【纯巧克力蛋糕做法小贴士】
小贴士加了可可粉的蛋糕在操作时要稍细心点,稍不小心可能会失败哦! |