川香鸡块
儿子最近迷上了炸鸡块,天热,虽然闷在厨房里,对主妇是一种考验,称职的妈妈们还是接受了夏日高温的严考,挥汗如雨完成爱的作业。我不认为天热吃辣有什么不好,只要个人的身体,能经受起还是没什么问题的,我一直以为,夏季因为高温,加上休息不好,人总会恹恹的食欲不振,用辣刺激味蕾,打开味觉提振精神,是很有效的,这就是为什么我家夏季依然吃辣的缘故。有一年在重庆,当地人讲为什么热火朝天大汗淋漓仍然吃火锅,说是借助吃辣的热火朝天劲儿,把体内的汗给排出来,汗出来了,人体便轻松了很多,我对夏季吃辣的理解,也在于此,它不仅能打开味蕾,增强食欲,更好的排湿解毒,所以,每当有人攻击辣椒的时候,我都会据理力争,因为,辣,是我的大爱。当炸鸡块做好的时候,为了增加味道,便加辣椒花椒重新入锅炒一次,让鸡块变得更加有滋味。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿500g |
【辅料】食用油适量,盐适量,酱油适量,大蒜汁适量,鸡精适量,蚝油适量,五香粉适量,干红辣椒适量,花椒适量,白芝麻适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿洗净备用。 | |
2.准备干红辣椒、大蒜和青红花椒。 | |
3.将鸡腿斩块备用。 | |
4.加入玖顺大蒜汁和调味料。 | |
5.拌匀腌制起来,至少2个小时以上。 | |
6.腌制完毕,加入一只鸡蛋和适量淀粉,拌匀备用。 | |
7.炸锅放油,烧热,下入鸡块油炸。 | |
8.鸡块炸成外皮酥脆。 | |
9.沥油捞出备用。 | |
10.干红辣椒剪段大蒜拍扁备用。 | |
11.炒锅放油少许,下入青红花椒炸香。 | |
12.放入大蒜和辣椒段煸香。 | |
13.放入炸好的鸡块。 | |
14.翻炒均匀入味,撒入白芝麻,关火。 | |
15.出锅装盘即可食用。 |
【川香鸡块做法小贴士】
油温八成热以上。 |