豉油皇蒸生鱼
鱼的蛋白质丰富,肉质鲜嫩,爽口无比。饮食还是讲究清淡,最适合养生啦~ |
【食材与调料】
【主料】鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,姜1块,葱适量,胡椒粉适量,红椒适量,蒜3瓣,料酒适量,海鲜酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.宰杀活生鱼,去掉鱼鳞内脏 |
![]() | 2.刮去鱼鳞,去鱼中骨,洗干净再用纸巾吸走水分 |
![]() | 3.葱姜蒜蓉准备好,用料酒,姜蓉,蒜蓉涂抹鱼身去腥,涂抹适量盐和食用油 |
![]() | 4.大火烧开水,放入少许料酒,既去腥又不会抢掉鱼本身的香味 |
![]() | 5.把鱼放入锅内盖上盖子蒸6~7分钟 |
![]() | 6.加热油和海鲜酱油,看到鱼刚熟马上拿出并倒入,更多东西,搜索美食美在有哦~ |
![]() | 7.把切好的葱丝、姜丝、红椒丝撒在鱼面上,撒上适量胡椒粉油放入香菜点缀即可 |
【豉油皇蒸生鱼做法小贴士】
小贴士蒸鱼的水可放入少许料酒帮助去腥; 咸淡视个人喜好 |