陈皮瘦肉炖汤
无花果、罗汉果润喉通便。宝宝上学了,适应初期,需要提防喉咙炎,这道汤非常适合。这道汤非常简单呢,大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
【主料】无花果6个,罗汉果1/6个,陈皮1/3个 |
【辅料】盐适量,姜2片,瘦肉适量 |
【制作步骤】
1.所有材料洗净,陈皮弄碎成小块,无花果手撕开,帮助出味 | |
2.放三碗清水,放入瘦肉 | |
3.炖1小时,放盐调味 |
【陈皮瘦肉炖汤做法小贴士】
操作简单,方便快捷。因为是炖汤,饮多少的量就放多少的水就可以了,又不用睇火。 |
无花果、罗汉果润喉通便。宝宝上学了,适应初期,需要提防喉咙炎,这道汤非常适合。这道汤非常简单呢,大家也可以试一试哦。 |
【主料】无花果6个,罗汉果1/6个,陈皮1/3个 |
【辅料】盐适量,姜2片,瘦肉适量 |
1.所有材料洗净,陈皮弄碎成小块,无花果手撕开,帮助出味 | |
2.放三碗清水,放入瘦肉 | |
3.炖1小时,放盐调味 |
操作简单,方便快捷。因为是炖汤,饮多少的量就放多少的水就可以了,又不用睇火。 |