车前草馅莜面饺子
车前草生命力强,分布广,从海拔5-4500米都可以生长,而且常常长在路边,方便采摘。车前草,看着不起眼,吃起来味道却不错。而且车前草有清热、明目、祛痰的功效。 莜面饺子是莜面产区的人们智慧的结晶,用土豆切成大点的丁,再加上另外一种蔬菜,可以是韭菜、可以是酸菜、可以是咸菜,包出来的饺子放到锅中一蒸,美味就可以吃了。莜面饺子做成肉馅的应该很少的吧,因为吃起来太腻,一般都是素馅多,即便是肉馅放的也不是肉,而是油渣,吃起来也很香。 |
【食材与调料】
【主料】莜面400g,车前草100g,土豆1个 |
【辅料】胡麻油适量,盐适量,生抽适量,花椒粉适量,胡麻油适量 |
【制作步骤】
1.车前草洗好,放到开水中焯一下,捞出来沥水晾凉。 | |
2.车前草切碎。 | |
3.土豆去皮切成大点的丁。 | |
4.土豆、车前草、葱花放到容器中。 | |
5.放入盐。 | |
6.放入花椒粉。 | |
7.放入生抽。 | |
8.放入胡麻油,拌匀。 | |
9.拌好的馅。 | |
10.莜面中,放入热水。 | |
11.边放水边用筷子搅拌,搅成大块。 | |
12.稍晾一下,和成面团。 | |
13.取一小块莜面搓圆。 | |
14.压扁。 | |
15.再从最外面往里用手捏薄。 | |
16.捏成一个圆壳。 | |
17.放入馅。 | |
18.从两边捏住,但是两边要留个小口,防止蒸的时候裂开。 | |
19.也可以将边做成花边。 |
【车前草馅莜面饺子做法小贴士】
小贴士1.土豆要稍稍切得大一点,这样蒸出后,土豆沙中带面,非常好吃。太小了,就失去了这种口感。 2.莜面没有小麦面粉筋道,所以操作的时候要小心,放的馅料也不要太多,否则皮容易破。 3.包的时候,两边一定要留个小口,防止蒸的过程中,饺子会裂开。 4.拌馅放入胡麻油最好吃,如果没有可以用香油。 |