朝天椒炒扁豆
在东北有的把“朝天椒”也叫“树椒” 或“看椒”,这种辣椒朝上长的,所以“朝天椒”也就因此得名。其它品种的辣椒都是由绿变红,而朝天椒的色泽变化比较特殊,它是先由很浅的绿色变成带有紫色的花色,然后再变红色,估计“看椒”的叫法因此而得。朝天椒辣味很重,一般人都是敬而远之。今天就用几个漂亮的“朝天椒”和扁豆搭配一盘菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】扁豆500g,朝天椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,蚝油适量,香醋适量 |
【制作步骤】
1.主辅料: 扁豆、朝天椒。 | |
2.把扁豆摘筋,洗净,切丝。 | |
3.朝天椒洗净,切条。 | |
4.锅烧开水,加几滴油、少许盐,放入扁豆丝焯熟。 | |
5.捞出过冷水,装盘备用。 | |
6.热油,放入朝天椒煸炒。 | |
7.然后放入备用的扁豆丝。 | |
8.加适量的蚝油。 | |
9.将其翻炒均匀。 | |
10.加盐、味精调味。 | |
11.最后点几滴香醋,炒匀即可关火。 | |
12.出锅装盘,即可上桌。 |
【朝天椒炒扁豆做法小贴士】
1、切朝天椒时,手千万不要碰上它,否则辣的手会很难受啊,可以用薄膜手套保护。 2、焯制扁豆时,加几滴油、少许盐,可以使扁豆丝的色泽发亮,口感脆嫩。 3、烹制素菜,出锅前点几滴香醋有助于提鲜。 |