炒米粉
炒米粉是我们闽南特色小吃,平时在沙县小吃就经常吃。炒米粉所用的米粉是以大米为原料,经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断。可以进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受南方人的喜爱。米粉品种众多,可分为排米粉、方块米粉、波纹米粉、银丝米粉、湿米粉、干米粉等……今天我选用的是排粉 |
【食材与调料】
【主料】米粉1包 |
【辅料】五花肉1块,卷心菜半个,洋葱半个,葱1小段,姜1小块,盐2勺,鸡精1勺,酱油2勺 |
【制作步骤】
1.先准备好所需要的全部食材 | |
2.所有的食材洗净,肉切成片,菜切成丝备用 | |
3.锅里放油烧热,放入切好的肉片煸炸 | |
4.把肉片煸出油,呈金黄色的(喜欢吃肥肉的不必煸太干,我是不敢吃肥肉才煸到没油了) | |
5.再倒入洋葱,葱姜丝爆香 | |
6.倒入卷心菜,大火翻炒均匀 | |
7.所有蔬菜翻炒均匀,炒3分钟放入盐,加精调味 | |
8.加入刚好没过菜的水,烧开(这个时候可以试一下咸淡) | |
9.米粉打开包装袋,掰成小段放盆里洗净 | |
10.把洗净的米粉放入锅里翻炒均匀,中火煮熟(这样米粉可以吸足汤汁的香味,比传统的泡发米粉再炒更有味道) | |
11.米粉煮熟,汤汁也刚好吸干了。再加入酱油翻炒均匀,即可出锅 | |
12.米粉炒好,非常松散好吃。(记住不能放太多水,水多了炒出来的米粉不松散,会凝成一块) | |
13.成品图 |
【炒米粉做法小贴士】
小贴士这样的做法适合较粗的米粉,细的米粉可以先泡发再跟蔬菜混合炒也是不错的 炒米粉的配菜可以选择自己喜欢的来搭配,当然搭配卷心菜也是最好吃的 |