炒馒头
| 平时炒馒头时先用油把馒头丁煎一下，这样虽然表皮很酥脆，可吸油量很多，我喜欢少油的，虽然没煎过的好吃，但更健康哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】馒头2个，洋葱30g，青椒1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.都切丁 |
 | 3.起油锅煸炒洋葱、青椒，稍放点水炒到断生 |
 | 4.再放入馒头煸炒 |
 | 5.放盐翻炒一会即可 |
【炒馒头做法小贴士】
| 小火炒制 |
| 平时炒馒头时先用油把馒头丁煎一下，这样虽然表皮很酥脆，可吸油量很多，我喜欢少油的，虽然没煎过的好吃，但更健康哦。 |
| 【主料】馒头2个，洋葱30g，青椒1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.准备食材 |
| 2.都切丁 |
| 3.起油锅煸炒洋葱、青椒，稍放点水炒到断生 |
| 4.再放入馒头煸炒 |
| 5.放盐翻炒一会即可 |
| 小火炒制 |
