炒瓜片
角瓜以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。清炒角瓜也是我们家庭中的常备菜。 |
【食材与调料】
【主料】角瓜1个,猪肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.角瓜洗净,切成片备用。 | |
2.猪肉切成片备用。 | |
3.点火坐锅,烧热油,加入肉片翻炒。 | |
4.炒至肉片变色,加入瓜片。 | |
5.放入盐和酱油。 | |
6.最后加入水淀粉勾芡,翻炒出锅。 | |
7.盛盘。 |
【炒瓜片做法小贴士】
小贴士注意要大火翻炒,为了让菜更有味道可以适量放入水淀粉勾芡。 |