叉烧里脊花
猪里脊肉是冰箱冷冻的存货。做了好多次蔡和肉丸子,还是剩很多。做棒棒鸡,剩下了些叉烧酱。来一倒“叉烧里脊花” |
【食材与调料】
【主料】猪里脊肉250g |
【辅料】蜂蜜60g,盐5g,白糖30g,黄豆豆瓣酱15g,蚝油15g,酱油30g,料酒15g,腐乳60g10g,五香粉5g,大蒜20g,鸡蛋1枚,面包糠适量,水30ml,淀粉200g |
【制作步骤】
![]() | 1.叉烧酱原料集合。 |
![]() | 2.15毫升料酒倒入大碗中 |
![]() | 3.酱油。 |
![]() | 4.30毫升倒入碗中 |
![]() | 5.倒入15毫升蚝油 |
![]() | 6.15毫升黄豆豆瓣酱倒入碗中 |
![]() | 7.30克白糖倒入碗中 |
![]() | 8.5克盐倒入碗中 |
![]() | 9.10ml腐乳倒入碗中 |
![]() | 10.5克五香粉倒入碗中 |
![]() | 11.60克蜂蜜倒入碗中 |
![]() | 12.加入蒜末 |
![]() | 13.以上酱料加30毫升清水,在锅内小火煮至糖盐融化即可关火冷却。 |
![]() | 14.将化冻的猪里脊切两厘米见方的小块儿 |
![]() | 15.倒入叉烧酱 |
![]() | 16.倒入姜末搅拌均匀,放入冰箱保鲜层内腌制8小时以上。 |
![]() | 17.空气炸锅200°预热5分钟后,炸篮内铺上锡纸。里脊肉倒入其中,铺展开来。200°8分钟。 |
![]() | 18.隔3-5分钟,拉开炸篮刷上一层叉烧酱。“叮”一声之后,拉开炸篮,将半熟的里脊块儿取出。 |
![]() | 19.放上淀粉搅拌均匀 |
![]() | 20.放上全蛋液和面包糠搅拌均匀。 |
![]() | 21.放入空气炸锅中200°6分钟 |
![]() | 22.盛盘 |
【叉烧里脊花做法小贴士】
小贴士喜欢爽脆口感的,可以在入锅之前,用纸巾将叉烧酱腌制里脊的酱汁吸一下。 |