彩丝绿豆芽
绿豆芽营养丰富,富含维生素C,常吃绿豆芽,可以预防坏血病,现在吃的绿豆芽一直是自己家里发的,夏天凉拌是最喜欢了,加入胡萝卜丝,看见西瓜皮很脆嫩也加了进去,很脆爽的。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽250g |
【辅料】胡萝卜适量,西瓜皮适量,鲜酱油适量,醋适量,白糖适量,老干妈适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.发好的豆芽洗净 |
![]() | 2.准备胡萝卜丝和西瓜皮丝 |
![]() | 3.锅内水开后加入适量盐食材全部倒入绰熟 |
![]() | 4.捞起过冰水后捞起沥干水分 |
![]() | 5.准备调料,碗中加入3调羹鲜酱油,一调羹醋 |
![]() | 6.喜欢吃的加入老干妈 |
![]() | 7.最后加入白糖调整至自己喜欢的口味 |
![]() | 8.酱料和三丝拌匀即可 |
![]() | 9.撒上香喷喷的白芝麻 |
【彩丝绿豆芽做法小贴士】
西瓜皮要选用脆嫩的那种,吃口很好。 凉拌菜酱料中加入适量的醋能开胃和杀菌。 鲜酱油很鲜哈,就不加鸡精了。 |