彩椒咕噜肉
咕噜肉是广东地区特色传统菜之一。此菜色泽金黄,裹汁均匀,香脆微辣,略带酸甜,爽口开胃。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉200g |
【辅料】彩椒适量,蛋液适量,盐适量,胡椒粉适量,油适量,糖适量,番茄酱适量,醋适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.里脊肉切小块,加入盐和胡椒粉腌一会。 | |
3.彩椒洗净切块。 | |
4.把腌好的里脊肉放入蛋液中。 | |
5.裹满蛋液的里脊肉放入淀粉中。 | |
6.锅内热油,放入裹好淀粉的里脊肉炸定型,复炸一次,捞出备用。 | |
7.锅内热油,放入彩椒翻炒。 | |
8.加入番茄酱、醋、糖和盐,再加半碗水化开番茄酱,煮至粘稠。 | |
9.加入炸好的里脊肉。 | |
10.翻炒均匀,收汁即可。 |
【彩椒咕噜肉做法小贴士】
小贴士1、制作过程中,建议肉块切小些,容易入味,炸的过程中也容易把握好火候; 2、腌制肉时,加少许鸡蛋液,使肉更加鲜嫩; 3、炸肉时,火候要控制好,大火容易炸老,吃起来影响口感。 |