彩椒炒肉丝

03-27 投稿:花花1977
彩椒炒肉丝,很家常的一道菜,当然也是很下饭的一道菜,胃口很不错哦。味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。彩椒肉丝是以菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。

【食材与调料】

【主料】青椒1个,红椒1个,黄椒1个,里脊肉80g
【辅料】油15ml,盐3g,酱油5ml,料酒5ml,玉米淀粉5g,葱花3g,姜1小块,蒜1小瓣,鸡精2g

【制作步骤】
彩椒炒肉丝 1.彩椒洗净掰成小块,切碎葱姜蒜,里脊肉切细条,倒入料酒,少许盐,洒上淀粉腌渍十分钟。
彩椒炒肉丝 2.锅里倒入清水,等水冒小泡时倒入肉丝划散,看到肉丝变白捞出备用。
彩椒炒肉丝 3.炒锅置火上,放入油,烧至6成熟时,放葱姜蒜妙香。
彩椒炒肉丝 4.倒入肉丝,大火翻炒,加酱油入味。
彩椒炒肉丝 5.加入彩椒丝翻炒匀至软
彩椒炒肉丝 6.炒至熟透加盐,鸡精调味即可。

【彩椒炒肉丝做法小贴士】
小贴士甜菜椒可以据自己的口感控制火候,喜欢脆一点的提前关火。

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