菜花豆腐鱼滑汤
鱼滑是用鲅鱼做的加豆腐和菜花煮汤很清淡。 |
【食材与调料】
【主料】鲅鱼1条,五花肉300g,豆腐半个,菜花300g |
【辅料】味精适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鲅鱼一条,是刚刚海里捕捉上来的 |
![]() | 2.处理干净,不要骨头只要鱼肉,五花肉切小条 |
![]() | 3.鱼肉放盐和味精 |
![]() | 4.放地瓜粉用手揉搓 |
![]() | 5.放五花肉 |
![]() | 6.放葱 |
![]() | 7.揉搓到鱼肉在手里掉不下去就行了 |
![]() | 8.鱼头和豆腐一起放水煮开 |
![]() | 9.在放鱼滑和菜花 |
![]() | 10.煮熟放盐和味精和芹菜 |
![]() | 11.起锅 |
![]() | 12.不要加油就这样清淡好喝 |
【菜花豆腐鱼滑汤做法小贴士】
小贴士无 |