补血阿胶南瓜红枣汤【
| 女性补血很重要。阿胶和南瓜都是补血的好材料。在配上红枣和红糖。补血棒棒哒。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜150g |
| 【辅料】阿胶10g，红枣5颗，红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备南瓜。去皮切块备用。 |
 | 2.准备红枣五颗。洗干净备用 |
 | 3.打碎后的阿胶。备用。 |
 | 4.锅中放入水，加入南瓜，红枣。大火烧开。 |
 | 5.烧开后加入阿胶。搅拌均匀。 |
 | 6.加入适量的红糖。调味。小火慢炖20分钟。 |
 | 7.水量变少后即可关火。出锅食用。 |
【补血阿胶南瓜红枣汤【做法小贴士】
| 女性补血很重要。阿胶和南瓜都是补血的好材料。在配上红枣和红糖。补血棒棒哒。 |
【主料】南瓜150g |
| 【辅料】阿胶10g，红枣5颗，红糖适量 |
| 1.准备南瓜。去皮切块备用。 |
| 2.准备红枣五颗。洗干净备用 |
| 3.打碎后的阿胶。备用。 |
| 4.锅中放入水，加入南瓜，红枣。大火烧开。 |
| 5.烧开后加入阿胶。搅拌均匀。 |
| 6.加入适量的红糖。调味。小火慢炖20分钟。 |
| 7.水量变少后即可关火。出锅食用。 |
