补气益血母鸡汤
不听老人言 吃亏在眼前,真是至理名言,年轻气盛,每当老人嘱托的时候都觉得很啰嗦,也不放心里。尤其是在对于女人生孩子后,老人都说月子里一定要这个不能碰,那个地方啊能冻,热水不能碰,凉水不能碰。当然根本不理会,现在好了,过了几年所有的毛病都找上来了。现在用药来调理身体,希望快点好起来吧! 在鸡中加黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血活血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故合而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。在鸡中加黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血活血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故合而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹疼、恶露不止等病。 |
【食材与调料】
【主料】老母鸡60g |
【辅料】葱3段,姜4片,纱布1块 |
【制作步骤】
1.准备母鸡,清洗干净。 | |
2.准备葱切段,姜切成片,黄芪和当归。 | |
3.母鸡斩成大块。 | |
4.当归和黄芪清水淘洗2次。 | |
5.纱布热水烫一下。 | |
6.锅中放入凉水,放入鸡块煮开,去掉血末。 | |
7.纱布中放入当归和黄芪封口绑紧。 | |
8.掉过乌末的鸡肉块,清洗干净后放入砂锅中。 | |
9.放入药包,姜片,葱段。 | |
10.锅中倒入清水,水量要一次性添足,最好中途不要加水。 | |
11.盖上锅盖大火烧开。 | |
12.漂去表面浮泡,盖上锅盖小火炖4个小时即可。 | |
13.出锅后可以略放一点盐调味,撒上葱花即可享用。 |
【补气益血母鸡汤做法小贴士】
小贴士炖的过程是不能放盐的,最后出锅后可以略放一点调味。 我是直接喝的,一点盐都没有放,味道甜甜的,还不错。 炖的时间,按照母鸡的年纪,我这个是4年的老母鸡,所以就用了4个小时才炖的熟烂。 |