菠菜猪尾羹
爸爸牙齿不好,饮食方面及其不便,好多食物都吃不了,所以经常烹制各种羹汤给爸爸食用,因为舌头对汤食的感觉要比固体食物敏感得多。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜350g,猪尾巴2条 |
【辅料】滚水500ml,鱼露适量 |
【制作步骤】
1.食材图 | |
2.猪尾择洗干净,焯烫一下 | |
3.放入电炖锅内胆中,倒入滚水 | |
4.盖锅盖,通电,炖1.5小时左右 | |
5.猪尾炖好,去骨留肉,待用 | |
6.菠菜择洗干净,焯烫一下,晾干后再用搅拌器搅拌成菜汁,倒入煮锅中 | |
7.猪尾肉放入搅拌器中搅碎,倒入菜汁中 | |
8.盖锅盖,煮熟 | |
9.倒入鱼露调味,熄火盛出 |
【菠菜猪尾羹做法小贴士】
小贴士菠菜焯烫一下去草酸 |