菠菜瘦肉鸡蛋面
每天中午都不知道吃些什么,不是面就是蛋炒饭,一个人在家不太愿意炒菜,但是吃这些东西也要保证营养均衡,所以只有变着花样在面里或者饭里多放些东西了。 |
【食材与调料】
【主料】面条50g,鸡蛋1个,瘦肉50g,菠菜50g |
【辅料】油适量,盐适量,豌豆适量,香菇适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.食材:面条、鸡蛋、豌豆、菠菜、香菇、瘦肉 | |
2.锅里放入足量的开水 | |
3.打入鸡蛋,用小火稍煮片刻 | |
4.2分钟后加入香菇和豌豆,并加入少许盐和油 | |
5.待豆子煮至8成熟时下入面条 | |
6.把瘦肉下到面里迅速划散 | |
7.等肉片变色后加入菠菜和小葱煮2分钟就可以出锅了 | |
8.起锅装碗 |
【菠菜瘦肉鸡蛋面做法小贴士】
这个面已经很鲜了不用再放味精。 |