菠菜炒鸡蛋
| 简单易操作有营养的菜 |
【食材与调料】
【主料】菠菜，鸡蛋 |
| 【辅料】蒜，盐 |
【制作步骤】
 | 1.菠菜洗好焯一下晾干备用 |
 | 2.鸡蛋打好 |
 | 3.油热后把鸡蛋摊好 |
 | 4.蒜末炒出香味 |
 | 5.放入切好段的菠菜翻炒均匀 |
 | 6.把鸡蛋放入继续翻炒，可以放入少许盐和酱油。 |
 | 7.好了，可以上桌啦。快手菜哟 |
【菠菜炒鸡蛋做法小贴士】
| 简单易操作有营养的菜 |
【主料】菠菜，鸡蛋 |
| 【辅料】蒜，盐 |
| 1.菠菜洗好焯一下晾干备用 |
| 2.鸡蛋打好 |
| 3.油热后把鸡蛋摊好 |
| 4.蒜末炒出香味 |
| 5.放入切好段的菠菜翻炒均匀 |
| 6.把鸡蛋放入继续翻炒，可以放入少许盐和酱油。 |
| 7.好了，可以上桌啦。快手菜哟 |
