冰糖红枣银耳羹
| 作为女人哪个不爱美，除了选用各类护肤用品外，很多天然食物既美味又美容，比如银耳、红枣、枸杞等等，这些食物组合到一起不仅美味还没有负担，当然是每个女人所热衷的食物。天气渐凉，每天能喝上一碗热乎乎的银耳羹自然是再好不过的了。 |
【食材与调料】
【主料】银耳20g，红枣40g，枸杞10g |
| 【辅料】水1200ml，冰糖40g |
【制作步骤】
 | 1.准备所有食材。 |
 | 2.银耳提前用冷水泡发，并去蒂清洗干净。 |
 | 3.将银耳放入搪瓷锅中并加入1200ml清水和40克冰糖，大火烧开转小火将银耳煮至粘稠。 |
 | 4.放入事先清洗干净的红枣和枸杞继续煮。 |
 | 5.当红枣煮至饱满时关火。 |
【冰糖红枣银耳羹做法小贴士】
| 小贴士1、煮银耳的容器最好用搪瓷锅或砂锅。 2、根据个人喜好还可添加桂圆、莲子、百合等。 |
