扁豆炒肉丝

01-06 投稿:小二爱小三
这种豆子不知道正确的该叫什么豆,反正在老家就叫扁豆,可有的地儿好象把豆角也叫扁豆呢,这个和豆角还是有区别的,比豆角扁,看来真的是扁豆吧。小时候班主任老师家就种了这个,我们放学路过她家,女生会偷偷的摘一朵紫花,男生就会明目张胆的摘豆子,然后掷着玩。那时候还没想过有今天,会自己炒着吃这个呢。

【食材与调料】
【主料】扁豆500g,瘦肉150g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,花椒适量,酱油适量,鸡精适量

【制作步骤】
扁豆炒肉丝 1.扁豆摘洗干净
扁豆炒肉丝 2.切成丝
扁豆炒肉丝 3.瘦肉切丝
扁豆炒肉丝 4.蒜切碎
扁豆炒肉丝 5.锅中放入油,放入蒜及花椒
扁豆炒肉丝 6.放入肉丝翻炒,并加入酱油
扁豆炒肉丝 7.肉丝翻炒变色后加入扁豆丝
扁豆炒肉丝 8.扁豆丝变色后加入盐、鸡精、蒜,翻炒均匀即可

【扁豆炒肉丝做法小贴士】
扁豆有筋,要摘洗干净

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