荸荠炒猪肚
荸荠又称作马蹄,是我们苏州的“水八仙”之一。它富含黏液质,有生津润肺的功效。现在的荸荠很水灵,鲜嫩,用来作炒菜的原料是不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】猪肚1个,荸荠250g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,味精适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.煮熟的切成条状的猪肚。 | |
2.刨去皮的新鲜荸荠。 | |
3.荸荠切成片状。 | |
4.起油锅,油锅烧烫,轻微冒烟。 | |
5.放入猪肚均匀翻炒。 | |
6.加入适量料酒。 | |
7.放入切好的荸荠。 | |
8.一起均匀翻炒。 | |
9.加入适量水,适量盐,少许白糖调味,翻炒均匀。 | |
10.盖上锅盖,大火煮约七八分钟。 | |
11.加入少许味精调味出锅。 |
【荸荠炒猪肚做法小贴士】
猪肚预先煮熟,这样口感会软烂一些,炒制也不会费时。 |