薄盐酱瓜

08-28 投稿:茵殿要减肥
清晨,我喜欢喝一碗热粥,吃一份伴粥小菜,补充一只白煮蛋,精神满满的一天就此开始。 我常用混杂着红豆、花生、黑米、燕麦的杂粮粥,来犒赏空荡了一夜的胃。绵密清香的味道,是属于我自己的清晨味道。 如果杂粮粥是种犒赏,那一份伴粥小菜一定是激发味觉的源动力。 新鲜的黄瓜,佐以姜蒜调味,一点点红辣椒,清脆中略带辛辣。

【食材与调料】

【主料】黄瓜2根
【辅料】生姜适量,蒜瓣3瓣,红辣椒2只,薄盐生抽半碗,食盐适量,黑胡椒粉适量

【制作步骤】
薄盐酱瓜 1.黄瓜洗净,削去有刺部分,切成6厘米左右长条,置于保鲜盒内,撒薄盐,封盖摇晃均匀,放入冰箱冷藏。
薄盐酱瓜 2.准备辅料,薄盐酱油倒入碗中,蒜 生姜 红辣椒洗净备用。
薄盐酱瓜 3.蒜 生姜和红辣椒切末,倒入酱油中,搅拌均匀,调成酱汁。静置半小时,待它们互相激发出味道。
薄盐酱瓜 4.半小时后,取出黄瓜,将汁水倒出。淋入调好的酱汁。担心吃到姜蒜,可将姜蒜沥出(建议保留,味道会更浓郁)。研入黑胡椒粉,封盖后摇晃均匀,放入冰箱冷藏一夜。
薄盐酱瓜 5.次日清晨,即可享用清脆辛辣的薄盐酱瓜。配粥或者面食,都是不错的选择

【薄盐酱瓜做法小贴士】
小贴士无

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