薄荷鲫鱼汤
买了两条鱼,一条用来清蒸了,剩下一条用来煮,用薄荷煮出来的味道很鲜美 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,葱2根,姜1小块,薄荷1把,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鲫鱼杀好后去鳞,洗干净。 |
![]() | 2.姜切成厚片。 |
![]() | 3.锅里放适量油,鲫鱼下锅煎一下。 |
![]() | 4.放入姜片。 |
![]() | 5.锅里加入适量的水,放入葱。水开后继续煮5分钟。 |
![]() | 6.起锅前放入薄荷,关火。 |
![]() | 7.放入适量的盐和味精调味。 |
【薄荷鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士鱼鳞含有丰富的钙质,如果能接受的可以不去鱼鳞 |
买了两条鱼,一条用来清蒸了,剩下一条用来煮,用薄荷煮出来的味道很鲜美 |
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,葱2根,姜1小块,薄荷1把,味精适量 |
![]() | 1.鲫鱼杀好后去鳞,洗干净。 |
![]() | 2.姜切成厚片。 |
![]() | 3.锅里放适量油,鲫鱼下锅煎一下。 |
![]() | 4.放入姜片。 |
![]() | 5.锅里加入适量的水,放入葱。水开后继续煮5分钟。 |
![]() | 6.起锅前放入薄荷,关火。 |
![]() | 7.放入适量的盐和味精调味。 |
小贴士鱼鳞含有丰富的钙质,如果能接受的可以不去鱼鳞 |