宝宝营养小面条
春天到了,我们北方的气温的不稳定,导致很多孩子出现了口腔溃烂,发高烧感冒等症状,我家宝宝一直都没有去幼儿园,这种病来的很快,但我一直为宝宝在食疗上下工夫才没有被传染,白菜是春天去毒的最好的蔬菜之一,俗话说的好多吃白菜是百毒不侵呵呵也许是宝宝多吃白菜的缘故吧!今天我给他做了一道富含非常丰富营养的小面条宝宝可爱吃了,家有宝宝的豆亲不妨试一试! |
【食材与调料】
【主料】宝宝面条25g |
【辅料】油适量,盐适量,鲜蘑适量,胡萝卜适量,白菜叶适量,小葱适量,酱油适量,大海米适量,十三香适量 |
【制作步骤】
1.先把白菜、胡萝卜、蘑菇、干虾仁清洗干净,然后把胡萝卜、鲜磨、白菜用刀切成细丝状,在把葱切成小段状备用。 | |
2.把锅预热,然后倒入适量的色拉油,待油温上热后 把葱段、胡萝卜、鲜蘑、白菜倒入锅里快速的翻炒几下,这时放入适量的十三香、酱油。 | |
3.这时爆出香味后,倒入适量的清水。 | |
4.待锅快开时放入洗好的干虾仁,和适量的盐。 | |
5.锅完全的开时把儿童面下入锅里。 | |
6.大火烧至3分钟后,即可关火盛出。 | |
7.一碗味美营养的小宝宝面这就做好了,在配上我拌好的小黄瓜宝宝吃的可香了! |
【宝宝营养小面条做法小贴士】
干虾仁和鲜蘑都有很鲜的味道,不需要在加入味精了!宝宝吃多了味精不好。 |