白萝卜海带煲排骨汤
| 白萝卜冬天吃比较好，特别是煲汤更是好，冬天吃白萝卜塞人参呢，而且也比较容易吸收，煲的汤也很鲜甜，特别不错的煲汤选择，家里有海带结也放一点进去，营养也好喝的。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜200g，海带结100g，排骨300g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.白萝卜洗净去皮后切长段备用。 |
 | 2.海带结提前泡发好后洗净。 |
 | 3.排骨斩长段洗净在热水中灼烫一下。 |
 | 4.砂锅中注入适量水把排骨捞入砂锅中。 |
 | 5.洗净的海带倒入砂锅中。 |
 | 6.白萝卜块放入砂锅。 |
 | 7.盖上锅盖大火煮开改小火炖一个小时。 |
 | 8.关火加盐调味即可。 |
【白萝卜海带煲排骨汤做法小贴士】
| 小贴士海带结里面很多细沙，所以泡发好后要自己清洗干净。 |
