百合山楂橘香煲
| 百合润肺，清火，安神还能抗癌呢 山楂中有平喘化痰、抑制细菌 帮助消化 老公说话太多 太累 需要润肺，儿子中午吃的太多了 需要消食 橘皮也有清肺化痰的功效 对心血管也有好处 我的心脏不太好 煲一锅汤对家人都有好处 何乐而不为呢 |
【食材与调料】
| 【主料】山楂150g，橘皮50g，百合30g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.山楂洗净 |
 | 2.中间切开 去核 |
 | 3.吃橘子剩下的橘皮 洗净 |
 | 4.切成丝 |
 | 5.百合冰糖准备好 |
 | 6.都放在锅中 放入适量的水 |
 | 7.烧开 小火煲7、8分钟即可 |
 | 8.酸甜可口的百合山楂橘香煲就好了 |
【百合山楂橘香煲做法小贴士】
| 喜欢吃酸的 可以少放一点冰糖 |
